ダイエットできるかなぁ～・・・
20代のころならダイエットの誓いを立ててから
だいたい2ヶ月～3ヶ月で目標の体重に達成
できていたようにおもいますが・・・30代に
なってからは本当にダイエットへの反応がにぶい
体になってしまっています。。。
いつになったらやせれるのだろうか？そんなふうに
思いつつもダイエットを秋に向けて開始したいと
おもっているのですが、とりあえずは食欲の秋？
このへんをなんとか抑えてサプリやダイエット食品を
利用して、さくっと簡単にダイエットができると
うれしいんだけどなぁ～・・・甘いかな？
それでもやっぱり痩せたいって願望がありますので
子供の入園式までになんとか-5キロ目指して
ウエスト中心に絞っていけたらいいなと思います。
お肌もさらさらになったらいいな～って思うので
何かおなかの中からスッキリと綺麗にできるような
ダイエットを探してみたいと思ってはいるのですが
やっぱり足なんかを綺麗にするためにはちょっと
運動が必要なのは間違いなんだよなぁ～ってなことで
家の中でできるダイエットとしてつま先立ちダイエット
でもはじめてみたいと思います。
これって実は最初はきつそうよね～ｗｗｗ
足がつったら中止だなぁ～